Category Archive: Zakwas

Chleb maślankowy na zakwasie

Chleb maślankowy na zakwasie

Chleb maślankowy na zakwasie to jeden z tych wypieków, które długo zostają w pamięci. Ma delikatnie kwaskowy smak, sprężysty miąższ i chrupiącą skórkę. A wszystko to bez drożdży – na aktywnym zakwasie żytnim, który zapewnia chlebowi nie tylko wyjątkowy aromat, ale też dłuższą świeżość.

Do wypieku używam mąki pszennej typ 650, która dobrze wiąże wodę, pięknie rośnie i daje jasny, lekki miąższ. To najbardziej uniwersalna mąka do pieczenia chleba w domu. W połączeniu z maślanką tworzy świetne ciasto – elastyczne, łatwe do formowania, z naturalną lekkością.

Co daje maślanka w cieście chlebowym?

Niektórzy dziwią się, że maślanka trafia do chleba. Kojarzy się raczej z napojem do obiadu czy bazą do koktajlu. Ale w chlebie działa genialnie – zakwasza ciasto, wspiera pracę bakterii kwasu mlekowego i drożdży dzikich, które są w zakwasie. Dzięki niej chleb maślankowy na zakwasie ma głęboki smak i nie wysycha tak szybko jak klasyczne pieczywo.

Idealny chleb na każdy dzień

Jeśli szukacie chleba, który pasuje do wszystkiego – to właśnie ten. Jest neutralny, ale ma charakter. Z wierzchu cudowna, chrupiąca skórka, w środku miękki i pełny aromatu. Pachnie jak prawdziwy dom – mąką, fermentacją i ciepłem z pieca. Sprawdza się zarówno do śniadania, jak i jako dodatek do zupy czy sałatki.

Kilka praktycznych wskazówek

Aby osiągnąć doskonały efekt przy pieczeniu chleba maślankowego na zakwasie:

Użyj aktywnego zakwasu żytniego. Przed przystąpieniem do pieczenia upewnij się, że Twój zakwas żytni jest aktywny.  Aktywny zakwas to gwarancja dobrze wyrośniętego i smacznego chleba.
Wyjmij maślankę z lodówki na co najmniej godzinę przed użyciem – maślanka musi być w temperaturze pokojowej. Składniki o zbliżonej temperaturze lepiej się łączą, co sprzyja równomiernemu wyrastaniu ciasta.
Starannie wyrabiaj ciasto. Wyrabiaj ciasto, aż stanie się elastyczne i gładkie. Dobrze wyrobione ciasto lepiej zatrzymuje gazy powstające podczas fermentacji, co przekłada się na lepszą strukturę miąższu.
Zapewnij odpowiednie warunki do wyrastania. Ciasto najlepiej wyrasta w ciepłym i wilgotnym środowisku. Możesz umieścić je w lekko nagrzanym piekarniku (ok. 30°C) lub w pobliżu źródła ciepła. Pamiętaj, aby przykryć ciasto ściereczką, aby nie wyschło.
Natnij ciasto przed pieczeniem.  Przed włożeniem do piekarnika natnij wierzch bochenka ostrym nożem lub żyletką. Nacięcia kontrolują sposób, w jaki chleb się rozpręża podczas pieczenia, zapobiegając pęknięciom w niepożądanych miejscach.

Sprawdź też te przepisy

Na blogu znajdziecie też inne wypieki z kefirem i maślanką, które mogą się Wam spodobać:

Pochwalcie się swoimi wypiekami!

Macie już swój chleb maślankowy na zakwasie? Pochwalcie się w komentarzach! Możecie dodać zdjęcia – uwielbiam patrzeć, jak różnorodne wychodzą wypieki z tego samego przepis

Orkiszowy chleb cebulowy na zakwasie żytnim

Niewiele jest apetyczniejszych zapachów od świeżo upieczonego chleba i smażonej cebuli. Spróbujcie aromatów cebulowego chleba orkiszowego na zakwasie.

Żeby upiec ten chleb potrzebny jest aktywny zakwas żytni. Jeśli nie masz go w domu, a chcesz wyhodować samodzielnie swój zakwas, to tutaj znajdziesz mój poradnik Zakwas żytni – krok po kroku. Jeśli już masz wyhodowany zakwas żytni, a do tego dokarmiony i aktywny – możesz zacząć przygotowania! Przeczytaj przepis na orkiszowy chleb cebulowy na zakwasie i napełnij dom zapachem smakowitego chleba.

Chleb z samopszy na zakwasie żytnim

Chleb z samopszy na zakwasie żytnim – powrót do korzeni

Samopsza to jedna z najstarszych odmian pszenicy, uprawiana już około 9000 lat temu. Ziarna samopszy znaleziono w grobowcach egipskich faraonów, co świadczy o jej znaczeniu w starożytnej diecie. Dziś ta pradawna pszenica wraca do łask, szczególnie wśród osób poszukujących naturalnych i zdrowych składników do swojej kuchni wykorzystujących je m.in. do wypieku chleba z samopszy.

Mąka z samopszy – zdrowa i pełna smaku

Mąka z samopszy wyróżnia się jasnożółtą barwą, dzięki wysokiej zawartości karotenoidów. Te substancje są silnymi przeciwutleniaczami. Ponadto, samopsza zawiera więcej białka, tłuszczu oraz mikro- i makroelementów niż pszenica zwyczajna. W jej składzie znajdują się także aminokwasy egzogenne, które wpływają korzystnie na pracę układu nerwowego.

Wypiek chleba z samopszy

Chleb wypiekany z mąki z samopszy ma charakterystyczną, żółtawą barwę i lekko orzechowy smak. Ze względu na specyficzne właściwości glutenu w samopszy, ciasto jest mniej elastyczne i bardziej lejące niż w przypadku tradycyjnej pszenicy. Dlatego najlepiej przygotować je na zakwasie, który poprawia strukturę ciasta i wspomaga proces fermentacji. Dodatkowo, chleb z samopszy długo utrzymuje świeżość, co czyni go idealnym wyborem na codzienne pieczywo.

Orzechowy akcent w chlebie z samopszy – smak, który zachwyca

Czy wiecie, jak wspaniale smakują wypieki z samopszą? Samopsza ma orzechowy posmak, dlatego do ciasta warto dorzucić trochę orzechów – pasują idealnie! Dodatek orzechów włoskich, laskowych czy nawet migdałów nie tylko podkreśli wyjątkowy smak samopszy, ale także wzbogaci pieczywo o cenne tłuszcze i chrupiącą teksturę. Taki chleb świetnie sprawdzi się zarówno na słodko – z miodem lub dżemem, jak i na wytrawnie – z serem czy wędliną.

Podziel się swoimi wypiekami

Jeśli upiekliście chleb z samopszy według naszego przepisu, podzielcie się swoimi doświadczeniami w komentarzach poniżej. Czekamy na Wasze zdjęcia i opinie!

Zachęcamy do wypróbowania innych przepisów, które mogą Was zainteresować. Każdy z tych przepisów oferuje wyjątkowy smak i teksturę, które z pewnością przypadną Wam do gustu. Eksperymentujcie z różnymi rodzajami mąki i znajdźcie swój ulubiony przepis na domowe pieczywo. Upieczcie:

Chleb z płaskurki na zakwasie

Chleb z płaskurki na zakwasie

Chleb z płaskurki na zakwasie to coś więcej niż tylko kolejny przepis do przetestowania. To powrót do dawnych zbóż i naturalnych metod wypieku. Używam w nim mąki pełnoziarnistej z płaskurki, aktywnego zakwasu żytniego, oliwy, letniej wody, odrobiny soli i nasion słonecznika. Żadnych polepszaczy, żadnych kompromisów. Samo zdrowie i smak.

Czym jest płaskurka i dlaczego warto po nią sięgnąć?

Płaskurka to jedna z najstarszych odmian pszenicy, uprawiana już kilka tysięcy lat temu. Dziś wraca do łask dzięki swoim wartościom odżywczym i niskiemu stopniowi przetworzenia. W porównaniu do nowoczesnych odmian pszenicy, zawiera więcej białka, błonnika i mikroelementów. Jej pełnoziarnista mąka ma charakterystyczny, lekko orzechowy smak, który świetnie współgra z kwaśnością zakwasu i dodatkiem prażonych nasion słonecznika.

Płaskurka i słonecznik – duet idealny

Płaskurka to zboże, które można uprawiać w trudnych warunkach, ma niskie wymagania glebowe i jest odporne na choroby. Dlatego też coraz częściej pojawia się w rolnictwie ekologicznym. To świetna wiadomość dla osób, które dbają o to, skąd pochodzi jedzenie. Wybierając chleb z płaskurki, wspieramy też różnorodność upraw i powrót do bardziej zrównoważonych metod rolnictwa.

W moim przepisie wykorzystuję też nasiona słonecznika – nie tylko dla tekstury, ale i wartości odżywczych.  Dobrze pasują do mąki pełnoziarnistej, a ich lekko prażony smak świetnie współgra z chlebową skórką.

Jak smakuje chleb z płaskurki i z czym go jeść?

Sam wypiek nie należy do ekspresowych – pracujemy na aktywnym zakwasie, a nie na drożdżach. To jednak jego wielka zaleta. Dzięki fermentacji chleb jest łatwiej przyswajalny, mniej obciąża układ trawienny i ma niższy indeks glikemiczny. Dla wielu z nas to nie tylko smak, ale i lepsze samopoczucie po zjedzeniu kromki.

Możemy go podać do zupy, sałatki, na kolację, zabrać na wycieczkę. Nie kruszy się, dobrze się kroi, ma wyraźny smak, który nie potrzebuje zbyt wielu dodatków. To chleb z charakterem, który spokojnie może być bohaterem stołu.

Pochwalcie się swoim wypiekiem!

Jeśli upiekliście chleb z płaskurki na zakwasie, dajcie znać w komentarzu, jak Wam wyszedł. Możecie też wrzucić zdjęcie – chętnie je zobaczę! Inspirujemy się nawzajem, a każda wersja tego wypieku może wyglądać trochę inaczej.

Macie ochotę na więcej? Na blogu znajdziecie też inne z wykorzystaniem mąki z płaskurki i samopszy:

Wiosenny chleb na zakwasie żytnim

Wiosna, wiosna, wiosna, ach to Ty!

Wiosnę postanowiłam powitać chlebem i solą. A konkretnie chlebem na zakwasie z twarogiem i szczypiorkiem, inspirując się wiosennym twarożkiem. Co my tam mamy?

Przepis na wiosenny chleb na zakwasie to aktywny zakwas żytni, dwa rodzaje mąki – pszenna i orkiszowa pełnoziarnista oraz dodatki. Taki chleb przygotujesz w domu, napełniając go zapachem domowego pieczywa.

Oczywiście potrzebny jest zakwas żytni. Jeśli nie masz go w domu, a chcesz wyhodować samodzielnie swój zakwas, to tutaj znajdziesz mój poradnik Zakwas żytni – krok po kroku. Jeśli już masz wyhodowany zakwas żytni, a do tego dokarmiony i aktywny – możemy zacząć przygotowania do pieczenia! Przeczytaj przepis na wiosenny chleb na zakwasie żytnim i przygotuj składniki.

 

 

 

 

 

Żytni chleb marchewkowy

Mąka żytnia z natury jest szaro-brązowa, a kolor chlebów żytnich szarawy. Nie da się jednak ukryć, że w ciemno kupuje się chleby ciemne, bo kojarzą się ze zdrowiem. Często jednak są barwione np. słodem jęczmiennym. Tymczasem podobny efekt kolorystyczny można uzyskać dodając do ciasta żytniego sok marchewkowy. Dodatkowo chleb nabiera ciekawego smaku. Taki jest właśnie żytni chleb marchewkowy.

 

Żeby upiec ten chleb potrzebny jest aktywny zakwas żytni. Jeśli nie masz go w domu, a chcesz wyhodować samodzielnie swój zakwas, to tutaj znajdziesz mój poradnik Zakwas żytni – krok po kroku. Jeśli już masz wyhodowany zakwas żytni, a do tego dokarmiony i aktywny – możesz zacząć przygotowania! Przeczytaj przepis na żytni chleb marchewkowy i napełnij dom zapachem smakowitego chleba.

Mleczny chleb żytni na zakwasie

Mleczny chleb żytni na zakwasie

Chleby żytnie na zakwasie z natury są w smaku trochę kwaskowate, dlatego lubię je załagodzić np. dodatkiem twarogu albo mleka. Tym razem zachęcam do spróbowania przepisu na mleczny chleb żytni na zakwasie!

Żeby upiec ten chleb potrzebny jest aktywny zakwas żytni. Jeśli nie macie go w domu, a chcecie wyhodować samodzielnie swój zakwas, to tutaj znajduje się mój poradnik Zakwas żytni – krok po kroku. Jeśli już macie wyhodowany zakwas żytni, a do tego dokarmiony i aktywny – można zacząć przygotowania! Przeczytajcie przepis na mleczny chleb żytni na zakwasie i napełnijcie dom zapachem smakowitego chleba.

A jeśli macie pytania o pieczenie chleba na zakwasie – zapraszam do poradnika „Jak zacząć piec chleby na zakwasie?”.

Więcej przepisów na domowy chleb na zakwasie?

Na blogu pojawiły się też przepisy na takie domowe bochenki:

Podziel się swoimi doświadczeniami!

Chciałabym usłyszeć, jak Wam wyszedł ten mleczny chleb żytni na zakwasie. Koniecznie podzielcie się swoją opinią czy zdjęciammi w komentarzach. Czekam na Wasze komentarze i zdjęcia smakowitych wypieków!

Piwny chleb żytni na zakwasie ze słonecznikiem i migdałami

Marzy Ci się żytni chleb na zakwasie? Z natury to chleby dosyć kwaskowate, dlatego warto przełamać je słodkimi dodatkami. Dziś dorzuciłam zatem karmelizowany słonecznik i płatki migdałowe. Zamiast wody, do ciasta dodałam piwo. Wyszło smakowicie!

Żeby upiec ten chleb potrzebny jest aktywny zakwas żytni. Jeśli nie masz go w domu, a chcesz wyhodować samodzielnie swój zakwas, to tutaj znajdziesz mój poradnik Zakwas żytni – krok po kroku. Jeśli już masz wyhodowany zakwas żytni, a do tego dokarmiony i aktywny – możemy zacząć przygotowania do pieczenia! Przeczytaj przepis na piwny chleb żytni na zakwasie ze słonecznikiem i migdałami i zaczynajmy napełniać dom zapachem smakowitego chleba.

Chleb ogrodnika na zakwasie żytnim

Zioła i warzywa to świetna para dla chleba. I nie chodzi tylko o ozdabianie pajd chrupiącego chleba… Jest tylu bohaterów grządek czy straganów, którzy mogą wzbogacić nasze bochenki! Oto receptura dla ogrodniczek oraz miłośników aromatycznych ziół i świeżych warzyw. Podzielę się z Wami przepisem na okrągły chleb na zakwasie, do którego możecie przemycić sporo warzyw i ziół. Pewnie ucieszy to niejedną mamę…

U mnie „zieloności” reprezentują bazylia i szczypiorek, a „chrupkości” tarta marchewka, rzodkiewki i cukinia. W podobnych proporcjach można upiec chleb z innymi warzywami – wystarczy je tylko zetrzeć na tarce lub drobno pokroić.

Do tego chleba potrzebny Ci jest aktywny zakwas żytni. Jeśli nie masz, a chcesz samodzielnie wyhodować swój zakwas – pomoże Ci w tym mój poradnik Zakwas żytni – krok po kroku. Jeśli już masz wyhodowany zakwas żytni, a do tego dokarmiony i aktywny – możesz się brać do pieczenia! Przeczytaj przepis na chleb ogrodnika na zakwasie żytnim i napełnij dom zapachem smakowitego chleba.

Ziołowy chleb żytni na zakwasie

Bardzo lubię proste żytnie chleby i zauważyłam, że czytelnicy także upodobali sobie tego typu przepisy. Dlatego przychodzę z kolejną recepturą na domowy chleb, tym razem wzbogaconą o ziołowy akcent.
Do ciasta dodałam posiekany rozmaryn, tymianek i natkę pietruszki. Ale tak naprawdę zioła możecie dobrać po swojemu, albo po prostu sięgnąć po te, które znajdziecie pod ręką.
Dzięki świeżym ziołom chleb nabierze ciekawego smaku, zapachu i wiosennego charakteru 🙂

Żeby upiec ten chleb potrzebny jest aktywny zakwas żytni. Jeśli nie masz go w domu, a chcesz wyhodować samodzielnie swój zakwas, to tutaj znajdziesz mój poradnik Zakwas żytni – krok po kroku. Jeśli już masz wyhodowany zakwas żytni, a do tego dokarmiony i aktywny – możemy zacząć przygotowania do pieczenia! Przeczytaj przepis na ziołowy chleb żytni na zakwasie i zaczynijmy napełniać dom zapachem smakowitego chleba.